木耳泡10分钟可以吃吗木耳泡发10分钟可食用 木耳泡通过温水、白糖以及面粉等物质可浸泡10分钟时间，便能食用，常规的木耳都是放置在清水中，浸泡1～2个小时的时间，可以将木耳泡发掉，木耳浸泡的时间若是超过8个小时，会有毒素生成，所以一定要要控制浸泡的时间。