上高原多久可以洗头上高原3天可洗头 上高原后通常3天后可洗头，平原人去高原，会因为气压低、空气含量较低等原因，很容易发生高原反应，出现失眠、头痛以及呼吸困难等现象，此时洗头会引发感冒，会对身体造成严重的影响，三天后身体会慢慢适应恢复，所以洗头时间最好是在3天后。