夜间睡眠交替疾病
疾病自我诊断
患者在夜间睡眠期间会出现进食行为，通常在非快速眼动睡眠（NREM）阶段发生，表现为自动性进食，可能包括大量进食、食用不寻常的食物、无意识地食用，而且可能导致体重增加和睡眠质量下降。患者在醒来后可能无法记得进食的情况，但会发现食物包装或食物残渣。
常见症状
患者在夜间睡眠期间会出现进食行为，通常在非快速眼动睡眠（NREM）阶段发生，表现为自动性进食，可能包括大量进食、食用不寻常的食物、无意识地食用，而且可能导致体重增加和睡眠质量下降。患者在醒来后可能无法记得进食的情况，但会发现食物包装或食物残渣。
引起原因
夜间睡眠交替疾病的确切原因尚不清楚，但可能与多种因素有关，包括精神压力、睡眠障碍、特定药物（如安眠药和抗焦虑药）的使用以及基因遗传等。
治疗方法
治疗夜间睡眠交替疾病的方法包括认知行为疗法（CBT）、药物治疗（如抗抑郁药或抗焦虑药）、改变睡眠环境（如锁门或移除食物）以及控制白天的饮食习惯等。同时，建立规律的睡眠时间表、减少焦虑和压力、避免过度劳累等措施也有助于改善症状。