光学抑制综合症疾病自我诊断眼睛疲劳、头痛、模糊或双重视觉、注意力不集中、眼睛干涩、眼睛烧灼感、视力下降。常见症状眼睛疲劳、头痛、模糊或双重视觉、注意力不集中、眼睛干涩、眼睛烧灼感、视力下降。引起原因长时间使用电子设备如电脑、智能手机、平板电脑等，不适当的阅读姿势，缺乏足够的眼睛休息，光线不足或过亮。治疗方法避免长时间连续使用电子设备，每隔一段时间休息眼睛，保持良好的阅读姿势，保持适当的室内光线，使用护眼眼镜或润滑眼药水，定期进行眼睛检查。