光学性远程疲劳综合征疾病自我诊断眼睛干涩、视觉疲劳、头痛、焦虑、注意力不集中、肩颈疼痛、视觉模糊、眼睛疼痛、眼睛发红等。常见症状眼睛干涩、视觉疲劳、头痛、焦虑、注意力不集中、肩颈疼痛、视觉模糊、眼睛疼痛、眼睛发红等。引起原因长时间使用电子设备，如计算机、智能手机、平板电脑等，眼睛不适当休息或者工作环境光线不良等。治疗方法规避光源刺激，适当休息眼睛，使用防蓝光眼镜，进行眼睛保健操，保持良好的用眼习惯，定期进行眼睛检查，必要时使用润眼液缓解症状。