光污染相关视觉综合征疾病自我诊断眼干涩、视疲劳、眼睛疼痛、眼睛疲劳、视力模糊、头痛、失眠、焦虑、抑郁等。常见症状眼干涩、视疲劳、眼睛疼痛、眼睛疲劳、视力模糊、头痛、失眠、焦虑、抑郁等。引起原因长时间暴露在光污染环境中，如夜间过度亮光、屏幕长时间曝光、不良的灯光环境等。治疗方法减少暴露在光污染环境中的时间，保持良好的用眼习惯，使用护眼措施如防蓝光眼镜，规律生活作息，眼部按摩和眼睛保湿等。若症状严重，建议就医并遵医嘱治疗。