铁代谢紊乱综合征疾病自我诊断慢性疲劳、皮肤苍白、心动过速、易感冒、头晕、脱发、注意力不集中、指甲脆性、抑郁等常见症状慢性疲劳、皮肤苍白、心动过速、易感冒、头晕、脱发、注意力不集中、指甲脆性、抑郁等引起原因遗传基因突变、铁摄入不足、铁吸收障碍等治疗方法口服铁补充剂、食物补充富含铁质的饮食、有机酸促进铁吸收、输血等。同时，治疗基础疾病，调整生活习惯，保持健康饮食和适量运动。