发作性夜间呼吸暂停综合症疾病自我诊断夜间频繁醒来、呼吸暂停、呼吸困难、打呼噜、嗓音嘶哑、昼间嗜睡、记忆力下降、头痛、焦虑等。常见症状夜间频繁醒来、呼吸暂停、呼吸困难、打呼噜、嗓音嘶哑、昼间嗜睡、记忆力下降、头痛、焦虑等。引起原因主要原因是呼吸道阻塞、神经控制失调或者是呼吸肌肌无力等。治疗方法治疗方法包括调整睡眠姿势、减轻体重、戒烟、避免饮酒、使用呼吸机辅助呼吸、药物治疗（如气道扩张剂、催眠药物、鼻腔通气器等）以及必要时手术治疗。