晨起头晕症疾病自我诊断疲劳、头晕、乏力、注意力不集中、肢体无力常见症状疲劳、头晕、乏力、注意力不集中、肢体无力引起原因主要是由于长期睡眠不足、睡眠质量差、失眠等因素导致治疗方法改善睡眠环境，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力，建立良好的睡眠习惯，如睡前放松，避免饮用刺激性咖啡因饮料等