铁疲劳综合征疾病自我诊断疲劳、乏力、肌肉无力、头晕、心悸、注意力不集中、头痛、呼吸困难、失眠、厌食等常见症状疲劳、乏力、肌肉无力、头晕、心悸、注意力不集中、头痛、呼吸困难、失眠、厌食等引起原因铁代谢紊乱，包括铁吸收不良、铁过多或不足、铁储存异常等治疗方法铁补充剂、改善饮食结构以增加铁摄入量、规律的体力活动、调整生活方式、纠正铁缺乏或过多的原因等