阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome, OSAS)
疾病自我诊断
睡眠时呼吸暂停，打鼾，夜间多次惊醒，白天嗜睡，注意力不集中，头痛，疲劳等
常见症状
睡眠时呼吸暂停，打鼾，夜间多次惊醒，白天嗜睡，注意力不集中，头痛，疲劳等
引起原因
上气道阻塞，可能由于肥胖、大舌头、腭垂松弛、扁桃体肥大等原因导致
治疗方法
轻度病例可通过改变生活习惯，如减肥、避免饮酒、改进睡眠姿势等来缓解症状。中度至重度病例常采用持续气道正压治疗（Continuous Positive Airway Pressure, CPAP），通过一个面罩将轻微的气流连续输送到上气道，以帮助维持呼吸通畅。对于无法耐受CPAP的患者，还可以选择使用口腔矫正器或进行手术治疗。