暗影综合征

严重疲劳、头痛、失眠、注意力不集中、意识模糊、抑郁、焦虑、食欲改变、体重波动、肌肉酸痛、消化不良等

严重疲劳、头痛、失眠、注意力不集中、意识模糊、抑郁、焦虑、食欲改变、体重波动、肌肉酸痛、消化不良等

长时间暴露在强烈光线下，或者长时间处于昏暗环境中，缺乏合适的光线刺激。

光疗是主要治疗方法，使用特定的光源暴露在患者身上，调节其生物节律。药物治疗可以采用抗抑郁药物、镇静剂、调节生物节律的药物等。此外，改善睡眠习惯，调整作息时间以及进行心理支持和康复治疗也是必要的。