心理虚弱症疾病自我诊断情绪低落，容易疲劳，失眠，焦虑，注意力不集中常见症状情绪低落，容易疲劳，失眠，焦虑，注意力不集中引起原因长期的工作压力，精神创伤，社交压力，慢性疾病等治疗方法心理咨询和心理疗法，药物治疗，如抗抑郁药物，适度锻炼，调整生活作息，建立良好的社交支持体系。