神经性贫血疾病自我诊断疲劳、乏力、头晕、心慌、易疲劳、心悸、手脚发麻、注意力不集中等常见症状疲劳、乏力、头晕、心慌、易疲劳、心悸、手脚发麻、注意力不集中等引起原因神经系统功能紊乱、饮食不均衡、慢性失眠、精神压力过大等治疗方法调整饮食结构、增加营养摄入、改善睡眠质量、减压调整心态、进行心理疗法、药物治疗（如补充铁剂、维生素B12等）