冥想失调症疾病自我诊断持续性焦虑,思维混乱,失眠,肌肉僵硬,心悸常见症状持续性焦虑,思维混乱,失眠,肌肉僵硬,心悸引起原因长时间过度冥想,情绪压力过大,神经系统紊乱治疗方法认知行为疗法,心理辅导,药物治疗(如抗焦虑药物)