冰冻肩（Frozen Shoulder）疾病自我诊断肩关节疼痛和僵硬，活动范围受限，常伴有夜间疼痛和肌肉疼痛。常见症状肩关节疼痛和僵硬，活动范围受限，常伴有夜间疼痛和肌肉疼痛。引起原因具体原因不明，但有以下可能因素：创伤、手术、关节炎、糖尿病、甲状腺问题、心脏病等。治疗方法物理治疗，包括热敷、按摩、拉伸和强化肌肉；非甾体消炎药以减轻炎症和疼痛；关节注射以缓解症状；手术介入（如关节镜手术）以改善关节活动度。