颈椎病疾病自我诊断颈部疼痛、僵硬、头痛、肩痛、手指麻木、肩背肌肉无力等常见症状颈部疼痛、僵硬、头痛、肩痛、手指麻木、肩背肌肉无力等引起原因长时间保持不良姿势（如低头看手机、长时间坐姿等）、颈部外伤、骨质疏松等治疗方法物理治疗、药物治疗（非甾体类抗炎药、肌松剂、镇痛药等）、针灸、手术（严重情况下）