虚拟现实病疾病自我诊断头痛、眩晕、恶心、眼干、焦虑等常见症状头痛、眩晕、恶心、眼干、焦虑等引起原因长时间高强度使用虚拟现实技术，如虚拟游戏、虚拟影院等，长时间处于虚拟环境中造成的感官冲击和身体适应不良。治疗方法避免长时间过度使用虚拟现实技术，进行适度的休息和眼保健操，保持充足的睡眠，采取逐步适应虚拟环境的方法。在严重症状下，可以使用镇静剂或进行心理疏导等辅助治疗。