虚火上火症疾病自我诊断口干舌燥，口腔溃疡，咽喉疼痛，便秘，烦躁易怒，失眠常见症状口干舌燥，口腔溃疡，咽喉疼痛，便秘，烦躁易怒，失眠引起原因生活压力大，长期过度疲劳，不良饮食习惯，情绪不稳定治疗方法调节饮食，避免辛辣刺激食物，保持心情愉快，合理安排休息和运动，中药治疗如清热解毒汤剂，口服维生素C补充。