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春季疲劳综合征

收录 11111 种疾病的常见症状、引起原因与治疗方向,供健康科普参考,不能替代就医诊断。

春季疲劳综合征

疾病自我诊断

体力疲劳,精神疲劳,注意力不集中,抑郁情绪,食欲不振

常见症状

体力疲劳,精神疲劳,注意力不集中,抑郁情绪,食欲不振

引起原因

春季过渡期的变化,气候湿冷、多雨,免疫系统适应性降低,生物钟失调,营养失衡等

治疗方法

调整生活作息,保证充足的睡眠,多食用富含维生素和矿物质的食物,适量运动,心理疏导,必要时可辅助采用补充药物,如复合维生素等。