夜间呼吸暂停综合症（Obstructive Sleep Apnea Syndrome）
疾病自我诊断
夜间频繁的呼吸暂停，打鼾声音大，睡眠质量差，白天疲倦，注意力不集中，头痛，失眠等。
常见症状
夜间频繁的呼吸暂停，打鼾声音大，睡眠质量差，白天疲倦，注意力不集中，头痛，失眠等。
引起原因
主要是呼吸道阻塞，通常由于软组织松弛阻塞了气道，例如扁桃体肥大、腭垂过长、舌根肥大等。
治疗方法
1.生活方式改变：减轻体重、避免酒精和镇静剂的使用、改善睡眠姿势等；2.持续气道正压治疗（CPAP）：通过面罩或鼻罩向气道输送正压空气，保持气道通畅；3.手术治疗：如扁桃体切除术、悬雍垂切除术等，以解决呼吸道阻塞问题。