苦恼综合症疾病自我诊断焦虑、抑郁、失眠、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、自卑感等。常见症状焦虑、抑郁、失眠、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、自卑感等。引起原因长期的压力和负面情绪，如工作压力、人际关系问题、经济困难等。治疗方法心理治疗，包括认知行为疗法、解决问题疗法、心理支持等；药物治疗，如抗抑郁药物、抗焦虑药物等；生活方式改变，如增加运动、改善饮食、充足睡眠等。