铁负荷缺乏症疾病自我诊断疲劳，头晕，心悸，呼吸困难，易感染，皮肤苍白，甲状腺功能降低。常见症状疲劳，头晕，心悸，呼吸困难，易感染，皮肤苍白，甲状腺功能降低。引起原因主要是由于长期缺乏摄入或吸收铁负荷不足，导致体内铁储备不足。治疗方法补充铁剂，如口服铁补充剂或静脉注射铁剂；增加富含铁的食物摄入，如红肉、豆类、黑木耳等；同时，调整饮食结构，提高铁吸收率；在严重缺铁的情况下，可能需要输血治疗。