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安宁安眠酒

收录 1494 个药酒配方,含来源、配方、制法、用法、禁忌与功效。

安宁安眠酒

酒方

安神助眠,改善失眠和焦虑症状,提高睡眠质量,缓解疲劳和紧张情绪。

来源

中医临床杂志

配方

黄连30克,菊花20克,百合25克,酸枣仁15克,青蒿10克,白芷10克,甘草10克,红枣10克,白酒500毫升。

制法

将以上药材洗净,加入白酒中,密封浸泡7天,隔去渣滓,取酒液备用。

用法

每晚睡前服用20毫升,可加入适量水稀释,饭后服用效果更佳。

禁忌

孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用。

功效

安神助眠,改善失眠和焦虑症状,提高睡眠质量,缓解疲劳和紧张情绪。