为什么要少喝浓茶？ - 十万个为什么

浓茶的咖啡因摄入量可能较高，部分人会出现心悸、焦虑或睡眠受影响。实际摄入量还与茶叶、冲泡方式和饮用量有关，不能只凭颜色深浅判断。