中医:春季养生吃穿睡行秘籍
其他从中医角度来说,春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。 吃:多甘少酸是春季饮食原则 中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补…
收录 7450 条民间验方,含辨证、治法、方名、组成、用法与出处。
本地收录 7450 条,找到 1956 条记录
从中医角度来说,春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。 吃:多甘少酸是春季饮食原则 中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补…
在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”。 养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点: 顺其自然: 体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中,…
提到素食,人们自然会联想到两个方面:一是佛教,二是养生。 素食主要是指不吃动物性食物,而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言,吃素则称为吃“斋”,是一种修持行为。若你是吃素的,别人准会问:“你是不是信佛的?” 古人认为,素食有益于养生。明代儿科学家万全在所著的《养生四要》里就提出,素…
春天是万物复苏的时节,也是病毒、细菌等微生物生长、传播的好时节。在这个季节里,糖尿病表现出一些不同于其他三季的特点,所以服用中药时要有所侧重。 立春后,人体阳气日渐旺盛,容易出现“阴气不足,阳气有余”的特征,使体内生热;且春季属“木”,与人体“肝脏”相对应,肝主管人的情志,因此人…
卵巢囊肿 (一) 【辨证】血瘀凝滞。 【治法】破血软坚,理气行滞。 【方名】加味化坚汤。 【组成】桃仁9克,杏仁9克,橘皮9克,丹皮9克,桂枝9克,甘草6克,醋30克,大黄10克,蜜(冲服)30克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。 【出处】丰明德方。 (二) 【辨证】热犯血…
淋巴管瘤 (一) 【辨证】脾经湿盛,水湿外溢。 【治法】健脾理湿。 【方名】复方健脾术苓汤。 【组成】苍术9克,白术9克,赤芍9克,猪苓9克,泽泻9克,陈皮9克,淮山药9克,扁豆衣9克,炒薏仁9克, 匾蓄9克,萆9克,六一散(包)9克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。 【出…
喉癌 (一) 【辨证】热毒壅盛。 【治法】清热解毒。 【方名】白英清喉汤。 【组成】白英30克,龙葵30克,蛇莓24克,半枝莲24克,猕猴桃根30克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。 【出处】裘渊英方。 (二) 【辨证】热毒壅盛。 【治法】清热解毒。 【方名】漏芦升麻汤。 …
唇癌 (一) 【辨证】肝肾阴虚。 【治法】益肝肾,补气血,通经络。 【方名】加减八味丸。 【组成】茯苓120克,山药120克,丹皮120克,泽泻(蒸)90克,五味子(炒)90克,肉桂18克,熟地(捣膏酒煮)240克,山萸肉150克。 【用法】炼密为丸,每服6克,空心盐汤送下。 【…
垂体肿瘤 【辨证】血虚火旺,气阴受损。 【治法】益气养阴,泻火散结。 【方名】加味温清饮。 【组成】黄连6克,川芎6克,黄芩10克,黄柏10克,栀子10克,当归10克,苍术10克,僵蚕10克,白蒺藜10克,生地15克,黄芪15克,山药15克,玄参15克,荷叶15克,白芍20克。 …
多发性疖肿 【辨证】汗出遇冷,暑湿乘虚而入,停聚肌腠,气血运行被阻,郁瘀成疖。 【治法】祛暑化湿解毒。 【方名】藿佩六一散加味。 【组成】藿香6克,佩兰5克,银花10克,连翘10克,天葵6克,野菊花10克,蒲公英10克,六一散1包(滑石18克,甘草3克)。 【用法】水煎服,每日1…
新生儿硬皮症 【辨证】阳气未充,阴血未长,禀赋薄弱,血气不和。 【治法】调补气血。 【方名】复方生脉散方。 【组成】人参6克(另炖服),黄芪4.5克,五味子1.5克,麦冬4.5克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。 【出处】区少章方。
新生儿黄疸 【辨证】湿热熏蒸,胆汁外溢。 【治法】清热化郁,健脾和肝。 【方名】和肝散。 【组成】全瓜蒌60克,广郁金15克,片姜黄15克,神曲15克,生甘草15克。 【用法】共研细粉,3岁每次2克(可随年龄大小的而增减),每日3-4次,白糖水冲服。 【出处】马荫笃方。
小儿中毒性消化不良 【辨证】脾胃阴伤,肝木横逆。 【治法】以甘理胃,以酸制肝。 【方名】加味脾胃健运汤。 【组成】西洋参2.1克(药液煎服),麦冬9克,北五味肉3克,干葛5克,川莲3克,白芍3克,乌梅3克,茯苓12克,南豆12克,木瓜9克。 【用法】水煎服,每日1次,日服2次。 …
小儿营养性贫血 【辨证】喂养不当,脾胃虚弱,受纳运化失司,生化气血不足。 【治法】补气生血,健脾和胃。 【方名】补血灵糖浆。 【组成】制首乌30克,鸡血藤30克,熟地30克,当归30克,炒白术27克,炒谷芽30克,炒麦芽30克,陈皮18克,五味子18克,大枣15枚。 【用法】浓煎…
小儿营养不良 (一) 【辨证】脾胃气虚,运化无力。 【治法】补脾益气,消积杀虫,理气升清。 【方名】消积汤。 【组成】槟榔炭10克,鸡内金15克,水红子15克,党参25克,白术10克,山药20克,木香7.5克,贯众10克,芜荑7.5克,荷叶10克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服…
小儿遗尿症 (一) 【辨证】脾肾阳虚。 【治法】温肾益脾,固涩止遗。 【方名】补肾缩泉汤。 【组成】韭子15克,破故纸15克,益智仁15克,白术15克,覆盆子40克,煅龙骨40克,菟丝子20克,熟地20克,山药30克,桑螵蛸30克,党参25克,附子10克。 【用法】水煎服,每日1…
小儿哮喘 (一) 【辨证】痰气交阻,肺气不得宣降,上逆作喘鸣,肺管钥启阖受阻,呼吸艰难,憋闷不畅。 【治法】宣肺降气祛痰平喘。 【方名】蜂龙汤。 【组成】蜂房6克,地龙10克,桔梗6克,苏子12克,白果10克,百部10克,天竺黄3克,诃子6克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服2次…
小儿消化不良 【辨证】脾虚暑湿挟滞阻于胃肠,而使清浊升降失常。 【治法】清肠助运,消导化滞。 【方名】清肠消导汤。 【组成】白头翁6克,香附4克,砂仁1克,茯苓5克,苍术炭5克,山楂6克,焦神曲8克,炙甘草1克。 【用法】浓煎200毫升,每日可分多次服。 【出处】姚公树方。
小儿夏季热 (一) 【辨证】气阴两伤。 【治法】益气养阴,生津止渴。 【方名】羊耳菊合剂。 【组成】羊耳菊10-29克,桑椹子10-15克,黄芪6-15克,葛根6-10克,麦冬6-10克。 【用法】每日1剂,水煎服,日服4次。 【出处】唐冬秀方。 (二) 【辨证】暑热之邪,淫犯脾…
小儿夏季高热 【辨证】暑热伤阴,阴虚火旺。 【治法】清热涤暑。 【方名】清络饮加味。 【组成】青蒿3克,黄芩3克,银花5克,扁豆花3克,竹叶3克,荷叶3克,西瓜翠衣5克,丝瓜络3克,益元散5克,鲜小青(爵床)10克,五叶莲(蛇含)10克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。 【…
小儿舞蹈病 (一) 【辨证】肝阴不足,肝风内动,气血耗伤,筋脉失养。 【治法】养肝熄风,营筋通络。 【方名】加味芍药甘草汤。 【组成】杭白芍25克,生甘草10克,生地25克,茅苍术13克,嫩桂枝6克,木瓜10克,秦艽13克,威灵仙13克,生龙骨20克。 【用法】水煎服,每日1剂,…
小儿水痘 【辨证】内蕴湿热,外感时邪病毒,时邪与湿热相搏,留于脾肺二经,邪从气泄,扰于气分,发于肌表。 【治法】清热解毒利湿。 【方名】银翘二丁汤。 【组成】银翘6-10克,连翘6-10克,六一散(包)6-10克,车前子6-10克,紫花地丁10-15克,黄花地丁10-15克。 【…
小儿肾炎 (一) 【辨证】湿热瘀阻,毒热壅盛。 【治法】清热利湿,活血解毒。 【方名】鱼腥草汤。 【组成】鱼腥草15克,倒扣草30克,半枝莲15克,益母草15克,车前草15克,白茅根30克,灯草1克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。 【出处】刘弼臣方。 (二) 【辨证】脾虚…
小儿肾病综合症 【辨证】脾虚湿困,三焦气化失司。 【治法】健脾化湿,调理脾胃。 【方名】小儿肾病合剂。 【组成】嫩苏梗9克,制厚朴10克,广陈皮6克,炒白术6克,知母9克,茯苓9克,抽葫芦10克,炒枳壳9克,麦冬9克,猪苓9克,泽泻9克,甘草6克。 【用法】将上药放入容器内。先用…