瑶池金母菜单之夏季分类：保健夏天之时， 1、荔枝八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。 2、荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。通气。 注意：渣不可吞下。 早晨菜单 花生油炒青菜。 2、豆腐煮菠菜汤，此菜可清血、通血。 晚餐菜单 1、花生油炒萝卜，此菜可清血。 2、竹笋、香菇、香菜煮汤，此菜可解一天之疲劳。<菜单>