中药洗发要对症
其他市场上,琳琅满目的洗发水中,你随便抄起一瓶,八成会发现其中含有中药成分。在北京,记者对某超市出售的洗发水粗略统计了一下,同一个品牌的10种洗发水中,8种含有中药成分,另一个牌子的8种洗发水,也有5种含有中药成分。在这些含中药成分的洗发水中,何首乌、黑芝麻、人参、皂角、薄荷是最常出…
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市场上,琳琅满目的洗发水中,你随便抄起一瓶,八成会发现其中含有中药成分。在北京,记者对某超市出售的洗发水粗略统计了一下,同一个品牌的10种洗发水中,8种含有中药成分,另一个牌子的8种洗发水,也有5种含有中药成分。在这些含中药成分的洗发水中,何首乌、黑芝麻、人参、皂角、薄荷是最常出…
日常生活中,一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得,自制的产品用料讲究、可靠,使用起来没有后顾之忧。 自制护肤品,通常需要借助很好的霜剂,如雪花膏等当作介质,然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制护肤品的方法是比较常见的: 第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉,混…
流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着…
春季,皮肤敏感者增多,中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸,甚至减肥美容的过程中,专家提醒市民,中医治疗特别强调全方位调理,一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效,市民要格外长个心眼。此外,接受治疗时还要注意美容师是否有资质、懂中医理论。 减肥药…
中医认为面色与脾相关,如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛;蝴蝶斑是肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。 下面是几款养颜的食疗方法。 1.燕窝冰糖粥:燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功…
趁着岁末年初的消停,不少人都会抽出一些时间来为自己的“面子”美美容。而立之年的赵小姐却有着心中难解的困惑:皮肤护理达到一定的效果之后,怎么就不像最初那么明显,甚至停滞不前了呢?北京中医医院皮肤科副主任医师曲建华告诉她这样一个道理,那就是:美容不仅仅是“面子”上的事。曲医师说,赵小…
漂亮妈咪忙着瘦身,塑造美好身段的时候,别忘记也给肌肤足够的营养。如今,食用鲜花已成为一种新的饮食潮流,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到美容艳肤的作用。 菊花粥 做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50~100克煮粥,待粥将成时调入菊花10~15克,再煮…
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后…
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物,经过合理搭配,食用后就能够起到防病治病的作用,对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性,而且还避免了药物所产生的副作用,有些食物食用后不仅可以治病防病,而且还会起到美容的作用。 同样一种药膳,对于不同的人,…
胸部要漂亮,最重要的就是形状匀称,因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯,个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下,很多女性都想知道健胸秘诀,在有效、安全、经济、便利等四个原则下,我们的建议是: 1、营养: 很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃、那也不吃,但是乳房是一种充…
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。 4、每个动作重复8-10次。 功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3…
白白胖胖、有半个小拇指长的竹虫,长得有点像掉了翅膀的大蜻蜓的水蜻蜓,乍一看像极了蒜瓣的蜂蛹……这些听起来有点恐怖的虫子们,如今却成了京城一些女生的最爱。怎么爱呢?爱吃。为什么吃?“据说可以美容”。 记者咨询了几个“吃虫族”后,在隆博广场附近一家名叫“WE”的云南风情酒吧里,还真见…
胸部要漂亮,最重要的就是形状匀称,因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯,个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下,很多女性都想知道健胸秘诀,在有效、安全、经济、便利等四个原则下,我们的建议是: 1、营养: 很多女生因为怕胖的原因, 常常这也不吃、那也不吃,但是乳房是一种…
又到了春暖花开的季节。五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华,爱美的女孩不妨采一些鲜花自制养颜护肤品,不但别有情趣,而且会收到妙不可言的美肤效果。 玫瑰洁肤水清晨,摘取未全开的玫瑰,整朵浸入香醋中,静置一周,然后兑入适量的冷开水制成洁肤水,早晚用它洗面。久而久之,可彻底去除面疱、粉…
对女性来说,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉,就可逐渐消除腰部肥胖。1、刺激腰背穴位 腰部穴位有:带脉穴,位于第十一肋顶端,与肚脐同高度;腹洁穴,…
近日,日本各大美容网站都宣传起了红糖美容的方法。东京女子大学营养学科的柴田教授在《AERA》时尚杂志上撰文指出:“红糖富含多种人体必需的氨基酸,而且容易被吸收,所以经常吃红糖或者用它敷面,可以美白、排毒。”消息一出,日本红糖的价格一路飙升,比白糖贵了几倍。记者还看到有的产品说明上…
尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C,尽管国际T台上大有“小胸”模特,一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种,但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受。 于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求,我们提倡自然丰胸,以下就是16种行之有效…
时下,市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看,人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身,涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳…
虽然说汤能滋病身体,但是对症喝汤才能让女人补对地方! 皮肤灰暗、睡眠不好的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。 月经不调,皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经…
一位在某私企工作的30多岁患者,自己诉说头昏沉不适已达数月,失眠、精神紧张、记忆力下降、全身乏力甚至反应迟钝。患者来到医院就诊时,神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后做出诊断,该患者是由于长期用脑,尤其是饭后即进入繁重的脑力工作所致。因此医生就此提醒那些常年从事脑力劳动的人们:…
★每个人的发声能力是不同的,发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。说话声音较低的教师应随时注意使用扩音设备提高音量。 ★授课前不宜饮食过饱,否则容易发音过度而使声带受伤。可适量饮用一些白开水,确保喉咙得到润滑。…
长期从事电脑操作的人员,可能经常出现眼干、脸痒、头痛等症状,而多数人一般认为是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧,专家告诫电脑用户,最好别让电脑的“后脑勺”冲着人。 据了解,电脑屏幕都是用含铅玻璃制成,能够遮挡一定的辐射,而电脑两侧和后部是没有这样…
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢? 增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能。 注意工作环境:电脑室内光线要…
生活节奏越来越快,工作成了生活的重头戏,养生本就讲究形神兼备,精神守一,气血流畅,才是养生之大要! 新华社电日本社会经济生产本部心理健康研究所最近通过调查发现,加班时间越长的人自杀倾向也越高。 据日本《朝日新闻》报道,在2003年9月至2005年3月间,该研究所就“加班和心理健康…