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养生原文、译文与赏析

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养生

宋代 · 陆游

原文

禀赋本不强,四十已遽衰,药裹不离手,对酒盘无梨。 岂料今八十,白间犹黑丝,咀嚼虽小艰,幸未如牛?。 昔虽学养生,所遇少硕师,金丹既茫昧,鸾鹤安可期?惟有庖丁篇,可信端不疑。 爱身过拱璧,奉以无缺亏。 孽不患天作,戚惟忧自诒。 挛躄岂不苦,害犹在四支;二竖伏膏肓,良医所不治。 衣巾视寒燠,饮食节饱饥,虎兕虽在傍,牙爪何由施?老人不妄语,聊赋养生诗。