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牛奶和某些水果(如柚子、柿子、荔枝等)

收录 2561 条食物搭配宜忌,说明同食的益处与注意事项。

牛奶和某些水果(如柚子、柿子、荔枝等)

分类:相克

牛奶中的钙和水果中的某些酸性物质结合后会产生沉淀,影响消化吸收,可能引起胃肠不适或消化不良。