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牛奶和橙汁

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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牛奶和橙汁

分类：相克

牛奶中的蛋白质与橙汁中的柠檬酸反应会产生凝块，影响消化吸收，可能导致胃胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。