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牛奶和酸橙

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牛奶和酸橙

分类:相克

牛奶中的蛋白质会与酸橙中的维生素C发生反应,形成不易消化的凝块,可能引起消化不良或腹胀。此外,牛奶中的钙会影响酸橙中的某些成分的吸收,降低其营养价值。因此,不宜将牛奶与酸橙一起食用。