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虾和维生素C(柑橘类水果、胡萝卜等)

收录 2561 条食物搭配宜忌,说明同食的益处与注意事项。

虾和维生素C(柑橘类水果、胡萝卜等)

分类:相克

虾与维生素C同食可能导致食物中的亚硝酸盐含量增加,进而产生亚硝胺类化合物,这些物质可能对人体造成一定的致癌风险。同时,维生素C会使虾中的铜离子氧化,形成铜离子硫酸铜沉淀,具有一定的毒性。因此,建议在食用虾时不要与富含维生素C的食物一起食用。