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橙子和番茄

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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橙子和番茄

分类：相生

橙子和番茄相生可以增加维生素C的摄入量，有助于提高免疫力、促进皮肤健康、预防感冒和坏血病等疾病。同时，橙子和番茄中的抗氧化物质也具有抗衰老和抗癌的作用。