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牛奶和果汁

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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牛奶和果汁

分类：相克

同时饮用牛奶和果汁会导致消化不良，因为牛奶中的蛋白质与果汁中的酸性物质相遇会凝结成团，影响消化吸收，容易引起腹胀、腹泻等消化系统不适。