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牛奶和甘草

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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牛奶和甘草

分类：相克

同时食用会降低牛奶的吸收率，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等不适，尤其对于乳糖不耐受的人群更容易引起不适反应。