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豆浆和胡萝卜汁

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

分类：相克

豆浆中的植物雌激素会影响胡萝卜中的维生素A的吸收，降低其营养价值。同时，胡萝卜中的胡萝卜素会抑制豆浆中的蛋白质的消化和吸收，造成胃肠不适。因此，不宜将豆浆和胡萝卜汁一起食用。