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胡萝卜和柠檬

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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胡萝卜和柠檬

分类：相生

同食可增加维生素C的吸收，促进免疫力提升，改善皮肤质量，有助于胶原蛋白生成，预防感冒和坏血病等。