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牛奶和鲔鱼

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

分类：相克

牛奶中的钙会与鲔鱼中的铜结合，影响铜的吸收，可能导致贫血和免疫系统功能下降。同时，牛奶中的乳糖可能会导致对鲔鱼中的酪氨酸过敏，引发胃肠不适。因此，牛奶和鲔鱼最好不要同时食用。