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鲑鱼和西兰花

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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鲑鱼和西兰花

分类：相生

鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，能降低血脂、预防心血管疾病；而西兰花富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力、促进消化。