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牛奶和柠檬。

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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牛奶和柠檬。

分类：相克

牛奶与柠檬同食会产生凝块，影响消化吸收。同时，牛奶中的钙与柠檬中的柠檬酸结合会形成草酸钙，对肾脏产生负担，容易导致结石的形成。因此，牛奶和柠檬最好分开食用。