吃饭的规矩教养吃饭规矩讲究饭前洗手;吃饭手要扶碗;以食就口，不能以口就食;不夹过桥菜;不敲盘子碗;筷子不能插到饭上;以及在吃饭的时候，长辈们坐下了，小辈们才能坐下等基本饭桌礼仪。 吃饭的规矩教养 饭桌规矩也非常讲究饭桌上饭菜的摆放方式和客人座位的顺序。 一个人的修养，能从你执筷时看出来，从你吃相窥见到，从你席间的礼仪展露出来。