蓝调病疾病自我诊断情绪低落、失眠、食欲改变、体重增加、缺乏动力、注意力不集中常见症状情绪低落、失眠、食欲改变、体重增加、缺乏动力、注意力不集中引起原因长期暴露于低频蓝调音乐（例如布鲁斯、爵士乐等）治疗方法音乐疗法，包括听取高频音乐、参与音乐疗法课程，心理咨询和药物治疗，如抗抑郁药物或心理疗法。