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鱼和山药

收录 2561 条食物搭配宜忌，说明同食的益处与注意事项。

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鱼和山药

分类：相生

鱼肉和山药同食可补肾益精、养血安神、强健筋骨、促进消化吸收，对于肾虚、贫血、腰膝酸软等症状有辅助治疗作用。